Iniciamos una actividad pensada para cuidar el cuerpo, la mente y la emoción en momentos de luto.

El 𝐢𝐨𝐠𝐚 𝐤𝐮𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢𝐧𝐢́ es una práctica viva y transformadora que combina respiración, movimiento, mantras y meditación para despertar la energía vital, reconectar con tu cuerpo, liberar.

En estas sesiones crearemos un espacio seguro y respetuoso para escuchar lo que sientes, respirar con conciencia y abrirte a una nueva sensación de equilibrio y presencia.

No hace falta experiencia previa, sólo ganas de cuidarte y dejarte acompañar.

Las clases serán impartidas por Laia Sedó, maestra de yoga, y tendrán una periodicidad quincenal, los martes.

📍Primera clase el 𝟐𝟎 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫.

⏩Inscripciones mediante el QR de la imagen o en el teléfono 679 725 357.
https://lnkd.in/eeDFgHnd

🌿 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢̈𝐭𝐚

𝐩𝐞𝐫 𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐐 Para personas 𝐧𝐨 𝐬𝐨̀𝐜𝐢𝐞𝐬: 𝟏𝟎 € 𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐬.

Ven a disfrutar de un espacio suave y respetuoso para reconectar contigo mismo/ay encontrar respiro en medio del proceso de duelo.

Te esperamos. 💛